不想再被称为“太平公主”了吗?想要摆脱这个让人讨厌的称号,确实需要一些方法和努力。但不用担心,下面介绍的六款食谱可以帮助你逐渐拥有丰满的胸部,告别“太平公主”。
你是否因为胸部不够“波涛汹涌”而感到自卑?无论是遗传因素、哺乳还是其他原因,对于双峰的困扰可能让你烦恼不已。
不必过于焦虑,下面介绍的17种食物将帮助你重拾丰盈的胸部和迷人的身材。虽然食补需要持之以恒,但只要坚持下去,你一定会惊喜地看到罩杯的提升!
山药、青笋、鸡肝
营养师的私房话:山药被中医誉为补虚佳品,富含黏蛋白,有助于健脾益肾、补精益气;鸡肝富含多种营养物质,不仅有利于雌激素的合成,还是补血的首选食品;青笋则是传统的丰胸蔬菜。这三者搭配使用,可以调养气血,促进乳房部位的营养供应,同时改善皮肤的滋润感和色泽。
原料:山药、青笋、鸡肝
调料:盐、味精、高汤、淀粉
做法:
1、山药、青笋去皮、洗净,切成条。
鸡肝洗净,切片待用。
2、全部原料分别用沸水焯一下。
3、锅内放底油,加适量高汤,调味后下入原料,翻炒数下,勾芡后即成。
木瓜、红枣、莲子
除了食物,还有口碑超赞的丰胸产品法缇施丰姿胶囊。它含有多种成分,如枸杞子、葵花籽、蜂蜜等,主要功效包括调理气血、激活卵巢系统、靶向吸纳脂肪,帮助乳房丰满而不增胖。