六招八忌帮你快速实现美胸梦想 法缇施丰姿胶囊的功效与作用

为了拥有理想的胸部，追求性感身材，许多中国女性因胸部过小而感到焦虑不安，因此他们尝试购买修身内衣、健身锻炼、使用丰胸霜等方法。然而，女性乳房的形态和大小主要受遗传因素影响。下面将介绍六招八忌，帮助你实现丰胸的目标，务必牢记！

第一招：了解胸部的奥秘

青春期初期的荷尔蒙水平和个体敏感度决定了女性未来胸部的大小。一般来说，荷尔蒙水平越高，胸部发育就越充分。胸部大小过小或过大都可以通过饮食进行调节，而成年后扁平胸部的原因甚至可以追溯到青春期的饮食习惯。

完美的女性胸部与蛋白质密切相关，缺少蛋白质将无法实现胸部的弹性和完美形状。胸部脂肪含量也会随着形态的不同而变化。天生平坦胸部的女性无需自怨自艾，完美的胸部并非指越大越好，聪明的女性会有意识地控制胸部，追求平衡之美。

第二招：胸部保养必修课

拍打操：促进血液循环，推动脂肪，塑造漂亮胸形

1.双手交替从下往上对胸部下侧和外下侧进行拍打和托举。

2.拍打时要有声音，并持续至肌肉微红。

3.然后换另一侧进行相同动作。

我们身体上最容易老化的部位之一是胸部。无论是成长期的体重变化还是生产后的胸部收缩，都会加速胸部的老化。此外，胸部是地心引力影响最为明显的部位，松弛下垂的胸部会减损你的性感魅力。因此，20岁后就应该开始重视胸部的保养。

每周至少进行两次全面的胸部护理。虽然外用丰胸霜可能并不能显著扩大罩杯，但含有高浓缩植物精华的美胸产品确实能有效刺激细胞活化再生。例如，含有大豆和番茄精华的美胸霜可以预防松弛，含有精油的美胸滋养露可以改善哺乳和减肥后乳房的下垂松弛，而含有海藻、玉米蛋白和桃树精华的花蔻修护精华素可以紧致弹性纤维等。特别是哺乳和减肥对胸部造成的伤害不小，需要额外的帮助来恢复胸部的美感。

在饮食方面，有意识地增加蛋白质摄入，配合胸部按摩。长期坚持，一定会见到明显效果。