按摩+淋浴 丰姿胶囊价格

按摩不仅可以让身体得到放松，还可以促进血液循环，而且利用按摩丰胸也是女性们比较熟悉的方法之一。尽管按摩效果需要一定的时间，但它是一种比较健康环保的方式。美容专家指出，在淋浴时进行胸部按摩，也能够看到不同的效果。

在淋浴时，冷热水交替可以刺激胸部组织。

洗完身体后，将水稍微变热，从下往上以画圈的方式冲洗胸部，但要注意水温不要太高，因为乳房组织比较娇嫩，过热的水会对乳房造成损伤。持续进行3分钟后，将水温调低，重复相同动作。通过冷热水的刺激，可以改善乳房内部组织，促进其生长。

在淋浴后，趁身体微热时涂抹精油进行按摩。

洗完澡后，涂抹精油并进行如下按摩方法。双手张开，包住乳房画圈按摩，根据中医理论，左边逆时针按摩，右边顺时针按摩。按摩手法是由下往上，以防止乳房下垂。

洗澡后进行扩胸运动非常重要。

适当的运动可以促进乳房血液循环，使胸部更加结实有弹性。洗完澡后进行适当的扩胸运动不仅可以放松一天劳累的背部，还可以使胸部肌肉更结实，预防胸部下垂和缩水。

俯卧撑或瑜伽都可以帮助锻炼胸部，此外，牵拉运动也是一种不错的选择，不仅可以保持乳房的外形美观，还可以使整个身体线条更加匀称。

天气炎热时，日常洗澡次数增多，爱美的女性们何不在洗浴时间内为自己来一次丰胸spa呢？