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美丽的女性不仅仅在于外表，但一个丰满的胸部确实能增加女性的魅力。那么，如何才能快速实现丰胸呢？每天坚持5分钟的按摩，就能让胸部变得更加丰满，让你成为自信迷人的大胸美人。
按摩对丰胸的好处
按摩是保养胸部的重要步骤。经常按摩乳房可以刺激脑下垂体和卵巢分泌激素，促进局部血液循环，有助于乳房组织的发育。
6个步骤，助你实现美胸
步骤1：涂抹按摩精油，双手轻轻从四周向乳头处抚摸1分钟。
步骤2：双手置于乳沟处，向上提乳房10-20次，力度适中。
步骤3：右手向后打开，左手扶在右侧乳房外侧，向上提乳房10-20次，然后换边。
步骤4：双手分别置于乳房上下，做环形揉捏10-20圈，换另一侧。
步骤5：手掌从乳头向上按摩至锁骨，重复10次。
步骤6：单手举起，胸骨处敲击10-20次。
小贴士：选择最佳时期进行丰胸
月经周期的第11、12、13天是丰胸的最佳时期，第18至24天也是次佳时期。
因为在这段时间内，影响乳房丰满的激素会持续分泌，这是促进乳房脂肪增厚的最佳时机。
