你是否曾经尝试过运动、按摩等方法来丰胸,但效果并不理想?也许你应该考虑一下食物调理的方式。食物蕴含着巨大的力量,尤其是中药,这些古老的发明凝聚了中国几千年文明历史的智慧,其效果可能会让你大吃一惊。今天我将为大家介绍6款丰胸的中药食物,希望能对你有所帮助。
丰胸食品1.当归
【功效】
当归具有补血调经、活血止痛的功效。胸部的发育与气血是否充盈相关,因此当归可以帮助丰胸。但当归性质较燥热,多量易导致滑肠,因此口干舌燥、青春痘严重或便秘者不宜过量食用。
食用期间:平时。
食用方式:可在烹饪药膳时加入,或用当归浓汁腌制肉类。
丰胸食品2.人参
【功效】
人参具有大补元气、补肺益脾、生津安神的功效。胸部的发育与气血是否充盈相关,因此人参也有助于丰胸。由于人参补气作用较强,一般不适用于实证,如发热、火气旺、感冒、发烧者不宜食用。
食用期间:平时。
食用方式:可在药膳中适量加入,或直接用2-3克人参冲泡热开水饮用。
丰胸食品3.酒酿蛋
【功效】
甜酒酿中含有醣化酵素,是天然的荷尔蒙,而蛋则是营养丰富的热量来源。
食用期间:月经前早晚各吃一碗。
食用方式:可作为餐后甜点食用。
丰胸食品4.山药
【功效】
山药具有补脾胃、益肺肾的功效,含有丰富的女性荷尔蒙,因此有助于丰胸。
食用期间:月经前7天。
食用方式:新鲜山药煮汤食用,干山药可用于药膳中。
丰胸食品5.枸杞子
【功效】
枸杞子具有补肾益精、养肝明目的功效。乳头、乳腺、乳晕归于肝、脾、胃经,因此调理月经的同时也有助于丰胸。
食用期间:平时。
食用方式:可在煮甜汤或泡茶时适量加入枸杞子。
丰胸食品6.蒲公英
【功效】
蒲公英具有清热解毒的功效。乳头、乳腺、乳晕归于肝、脾、胃经,因此从肝、脾入手调理月经同时也有助于丰胸。但由于蒲公英性质较寒凉,不建议长期食用。
食用期间:平时。
食用方式:行经前乳房胀痛时可在药膳中加入适量蒲公英,调理肝胃经,缓解胀痛。