养生丰胸美食 丰姿胶囊有用吗

人们常说药补不如食补，大自然中的美食也有着神奇的功效。对于想要丰胸的女性，有几种天然丰胸美食值得推荐。通过调理身体，养血、补气、丰胸，不仅可以享受美食，还能拥有傲人的上围。不要犹豫，赶紧享受美食，塑造完美的胸型。

丰胸汤一：归耆鸡汤

材料：当归1钱，黄耆2钱，鸡腿1只，水4碗。

制作方法：

1、将鸡腿洗净，切块，放入水中，用大火煮开;

2、加入黄耆，和鸡腿一起炖至七成熟后放入当归，煮5分钟，加盐即可食用。

特点及功效：

当归补血，黄耆补气。因此，这道汤不仅有助于女性气血通畅、月经调和，还可以在经期饮用。此外，它还能促进乳腺分泌，达到丰胸的效果。

丰胸汤二：木耳红枣汤

材料：黑木耳粉10克、红枣粉50克。

制作方法：

用适量沸水，将黑木耳粉和红枣粉冲开即可食用。

特点及功效：

黑木耳红枣汤适合血虚及脾虚型的女性饮用，尤其适合月经量多的人。这种搭配有健脾、补血、调经的功效，促进脾胃功能正常，血气充足，乳房自然丰满坚挺。当然，也可以用黑木耳和红枣一起煲汤。

丰胸汤三：黄鱼豆腐汤

材料：一条黄鱼(或者鲫鱼)、一块韧豆腐

制作方法：

1、将鱼去除内脏和鱼鳃，洗净;

2、锅里装水，将鱼放入锅中小火炖至鱼肉熟;

3、加入豆腐，再炖10分钟;

4、加入盐、生姜片、葱末、香菜、绍酒调味即可。

特点及功效：

鱼肉和豆腐都含有优质蛋白，而且豆腐的原料大豆中含有天然植物雌激素，对女性有益。这个汤具有美白、养血丰胸等功效，特别适合一些肾阴不足、阴血亏虚导致乳房发育不良的人。

丰胸汤四：归芪虾仁汤

材料：黄芪30克，虾仁100克，当归15克，桔梗6克，枸杞子15克，淮山30克。

制作方法：

1、将当归、黄芪、桔梗洗净，放入锅中;

2、淮山去皮，切块，也放入锅中，加适量清水，用文火煎汤;

3、去渣，再加入虾仁一起煎15分钟即可。

特点及功效：

这款汤补益特强，不仅养颜、调补气血，还能使乳房坚挺有弹性，适用于气血弱虚导致乳房干瘪的情况。

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