丰胸按摩,是否真的可以让胸部线条更加完美呢?每天进行正确的丰胸按摩可以促进胸部发育,使胸部变得更加丰满。除了按摩手法,正确佩戴文胸也对胸部形态和大小有一定影响。
进行丰胸按摩的第一种方法是,双手合十放在胸前位置,离胸部约15到20厘米。放松肩膀,手肘和手掌垂直,手肘向外摆。吸气,收紧腹部,微微弓起背部。呼气时,用力将双手向前推,保持10秒后恢复,重复6次。
另一种丰胸按摩方法是,双手抱住整个乳房,轻轻按压胸部周围组织,每次按压停留3秒。然后分别在乳沟位置从下向上按压,一直按压到乳房外侧。最后在乳房间做8字型按摩,每次持续30秒,重复6次。
第三种丰胸按摩方法是,站在桌子旁,伸直双手,手掌撑住桌面。身体向后仰,保持5秒后恢复,重复20次。
调查显示,我国78%的女性不知道自己的准确胸围,81%的女性分不清胸罩分类,86%的女性无法选择适合自己的内衣。因此,学会正确佩戴内衣是非常必要的。
正确佩戴文胸的方法是,双手穿过肩带,让肩带自然落在肩上。身体向前弯曲45度,调整乳房位置,让其恰当落入罩杯内,然后扣上背扣。将胸部侧边肌肉推入罩杯,调整肩带长度,使其舒适无压力,最后调整背部横带与罩杯底部在同一水平线上。