拥有丰满的上围一直是女性魅力的标志之一,想要展现自信和魅力,就必须掌握以下六个丰胸小窍门。
丰胸食疗法:
日常饮食中的花生、核桃、黄豆、莲子、红枣、桂圆肉、木瓜、牛奶、猪脚,以及植物中的莴苣、芝麻、路边常见的蒲公英等,都是一些容易取得的丰胸食材。专家建议多摄入蛋白质、脂肪和胶质类食物,也可以达到不错的效果。
木瓜富含胶质,木瓜牛奶是常见的丰胸饮品。影星叶子楣透露,她小时候常吃木瓜炖排骨,这是她丰胸的秘诀之一。而天心则认为,常食酒酿蛋、红枣炖莲子有助于保持丰满胸部的秘诀。
以花生为例,其蛋白质含量比牛奶高8倍,富含谷氨基酸和门冬氨酸,有助于促进胸部细胞发育和增强记忆。但花生炖猪脚胆固醇较高,适合哺乳期的产妇或发育中的少女偶尔食用。