7步打造丰满上围 丰姿胶囊有副作用吗

发布时间:2017-10-26 10:20:13 阅读(470)

丰胸的正确按摩方法

step1

首先,取适量美胸霜

然后,用掌心由外向内轻柔按摩

在双手搓揉温热后,将美胸霜由外向内轻柔按摩,确保整个胸部都被涂抹均匀。

step2

接着,进行温和的按摩

使用手指关节轻柔按摩,一手固定胸部下方,另一手由外向内顺时针或逆时针按摩。

step3

然后,使用双手的虎口进行集中按摩

将胸部外侧的肉肉集中到胸部下方,一手的虎口对准胸部上方,另一手的虎口对准胸部下方,进行拨提按摩,可以按照米字型的方式进行。

step4

接下来,用食指和中指加强按摩

以螺旋状按摩手法加大力道

一手固定胸部位置,另一手用食指和中指进行螺旋状按摩,按摩方向与第二步相同。

step5

加强乳沟的集中

将背部和副乳肉肉向前拨提集中

双手抬高45度,交叉双手,用手掌和手指向前拨提肉肉。然后,将手交叉向后延伸到副乳和背部,用五指并拢拨提肉肉。

step6

按压坛中穴、乳根穴、乳中穴

刺激穴位以达到丰胸效果

交叉双手,用大拇指从锁骨窝向下按压到剑突位置,坛中穴位于两个乳头的正中间。

乳根穴位于两个乳头正下方,用大拇指做环状按摩,力道稍大,应有酸酸的感觉。

乳中穴位于两个乳头正上方稍微向中央偏移1厘米处,同样用大拇指进行环状按摩。

step7

最后,用手指灵活拍打

轻拍由外向内,活化肌肤

最后,用双手手掌轻柔地由外向内拍打,手掌动作要灵活,以活化肌肤,达到美胸效果。


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