0
我的购物车
拥有天生美胸的女生确实值得自豪，但青春期也是胸部快速发育的时期，因此平胸的青春期女生不必过于焦虑。在这个阶段，有许多方法可以帮助解决这个问题。青春期女生要重视对胸部的保养，而锻炼身体是丰胸的有效途径。参加学校的体育活动，比如跑步、游泳等，可以增强胸部肌肉，使乳房更加丰满。
在日常生活中，大家要注意走路姿势，保持挺胸抬头、站直腰板，同时要收腹。收腹不仅有助于胸部变大，还可以有效减少腹部肌肉。很多上班族女性因长时间坐在办公室里缺乏运动，所以青春期女生要养成收腹的好习惯。
此外，以下内容值得一读：
- 米兰达·可儿的T台回顾
- 15种让你越吃越瘦的食物
- 希拉里43年体型变化
- 运动员展示身体之美
- 《小时代》四美的时尚之路
- 名人整容盘点
- 女为身材狂，用生命整形
- 8位女星瘦身狠招
