黄芪、红枣和花生泡水有助于丰胸。
黄芪富含卵磷脂和蛋白质，红枣可生津调节内分泌，促进第二性征发育，而花生则含有丰富的蛋白质和油脂。
黄芪，又称黄耆，是一种植物和中药材。
植物黄芪产自内蒙古、山西、甘肃、黑龙江等地，被列为国家三级保护植物。中药材黄芪是指豆科草本植物蒙古黄芪和膜荚黄芪的根，具有补气固表、利水退肿、托毒排脓、生肌等功效。
黄芪在中国的药用历史已有2000多年。现代研究发现，黄芪含有皂甙、蔗糖、多糖、多种氨基酸、叶酸以及硒、锌、铜等多种微量元素。它具有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和广泛的抗菌作用。
随着天气逐渐变冷，一些体质较弱又怕冷的人开始穿得像粽子一样。怕冷与阳气不足、气血双虚有关。气血充足，能量充沛，不仅不怕冷，脸色也会红润有光泽，斑点和疤痕也更容易消退。
