不仅仅是吃鱼可以让人变得聪明,还有一个意想不到的好处——丰胸。这意味着我们可以摆脱“胸大无脑”这个刻板印象。下面介绍一道干炸红杉鱼的食谱,让我们一起来学习如何通过食用鱼类来获得丰胸的好处。
干炸红杉鱼
准备材料:红衫鱼、小麦面粉50克、食盐3克、姜10克、料酒少许、白糖少许、胡椒粉少许、植物油40克、椒盐适量
制作方法:
1、将红杉鱼洗净,最好在购买时请老板处理干净,去除内脏并切掉鱼头。
2、在洗净的红杉鱼身上切几刀,以便更好地入味。然后加入调料,用筷子将鱼翻滚,使调料均匀沾附在鱼身上,腌制2小时以上。(夏天建议放入冰箱。)
3、将腌制好的红杉鱼裹上面粉,轻轻敲打鱼体,去除多余的面粉。
4、将锅加热,放入少许油,煎炸裹满面粉的鱼,煎至两面金黄即可。配上椒盐,更加美味可口。