胸部按摩并不是简单的打圈就能达到理想效果，如果按摩方法不正确，甚至可能导致胸部下垂，因此找准穴位非常重要。下面介绍两个丰胸要穴，每天只需几分钟，就能让胸围UPUP！当然，结合精油会有更好的效果哦！
两个关键穴位 丰胸加码
想要成功升级罩杯的穴位是膻中和天溪。膻中位于乳房中心连线的中点处，与雌性激素的分泌密切相关，不仅可以使胸部更加紧实，还能使皮肤更加细腻。天溪则是促进乳腺发育的穴道，位于乳房中心连线向外的延长线上，距离乳房轮廓外缘2吋肋骨边缘。
关于天溪穴：位于乳头连线向外延长线上，将手的虎口张开，手虎口正对乳房四指托住乳房，拇指正对乳房外侧两吋处，即为天溪穴。简单来说，就是打开手，手心向内托住胸部，用大拇指沿乳头向腋下方向横向移动，约三、四指幅长的位置就是天溪穴。
学院派按摩手法
用右手和左手的食指与中指交叠按压膻中，力度不要过大，按压约10到15次。
将拇指放在天溪穴上，其余四指放在乳房下缘，仿佛在向上提乳房一样，同时用拇指向内按压，左右两侧同时进行，每侧按压10到15次。
搭配精油效果更佳
每天持续刺激这两个穴位，不仅可以在短时间内看到神奇的罩杯变化，还能让胸部紧实和有弹性，不受重力和年龄的影响。配合胸部按摩精油，效果会更加显著。
日本美容专家指出，只要消除肩胛骨的僵硬感，结合“四种胸部特训体操”，就能拥有形状美丽、富有弹性的第一围，一起来吧！
1. 淋巴疏通
用手指轻按锁骨凸起部分，手肘轻压在乳房上。
双手撑开，手肘在腹部左右，手掌轻挤乳房向中间，穿胸罩时，淋巴会聚集在乳房两侧，这个动作有助于散开淋巴。
双手手掌撑住乳房向上轻推，保持淋巴通畅，防止淋巴阻塞导致胸部老化，这个动作至关重要。
2. 穴道按摩
胸部正中央有坛中穴道，双手指堆叠轻压，可以促进女性荷尔蒙分泌。
乳房外侧与乳头同高处是天溪穴，手掌撑住乳房，用大拇指轻压天溪穴，有助于乳腺发育。
3. 刺激乳腺
双手呈包覆状，轻抓乳房，快速动作，持续约1分钟。
4. 副乳回归
双手上下来回，将两侧肉肉向上集中，一侧约30次。
双手捧住一侧乳房向上轻推，帮助肉肉向中央集中，一侧约20次。
左手穿过右手，手掌推背部肉肉向前，帮助胸部增大，左右手交替，一侧约20次。
用手指按推手臂内外侧，从手肘上方向上推到肩
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