吃什么丰胸？自制丰胸茶 饮食中塑傲人双峰

　　女性25岁后到底该如何有效丰胸呢？

　　今天就让中医师和大家分享，依照不同体质，选择适合的中药茶饮，让你的胸部可以二度发育喔！

　　● 虚寒体质

　　症状：易疲劳、四肢冰冷、软便、夜尿多

　　首先，要了解个人体质，可观察是否符合以下症状；

　　医师表示，虚寒体质明显的症状为，无论是工作中还是闲时都感觉容易疲劳、倦怠，而且四肢冰冷、大便软易腹泻、夜尿多等相关症状。

　　适合茶饮：属于虚寒体质的人适宜饮用——苁蓉丰胸茶

　　苁蓉丰胸茶药材介绍：

　　肉苁蓉：含雌激素前驱物，促进体内雌激素生成与乳腺发育

　　王不留行：具通畅乳腺的作用

　　党参：具补气作用，加快合成蛋白质的速度

　　白术：补脾胃，助脂肪堆积作用

　　当归：有活血、促循环等作用，帮助乳房结缔组织更饱满

　　以上所有药材，各为10公克。

　　煮法：

　　1、将药材用药袋装好。

　　2、用2000C.C.的清水浸泡煮滚。

　　3、转小火再煮10分钟，放凉即可饮用。

　　● 燥热体质

　　症状：易口干舌燥、口臭、嘴破、便秘

　　而燥热体质又会出现那些症状呢？

　　医师表示，燥热体质明显的症状为，容易出现口干舌燥、口臭、嘴破、火气大、便秘等现象。

　　适合茶饮：属于燥热体质的人想要丰胸可饮用——山药丰胸茶

　　山药丰胸茶药材介绍

　　山药 10克：含雌激素前驱物，刺激体内雌激素的合成作用

　　蒲公英 6克：清热解毒，且有助乳腺畅通作用

　　当归 5克：具活血、补血作用，帮助乳房组织更饱满

　　煮法：

　　1、将药材用药袋装好。

　　2、用600C.C.的清水煮滚。

　　3、接著浸泡约5分钟后，即可饮用。

　　● 注意事项

　　因当归活血润肠作用 经期、怀孕、腹泻者避免饮用

　　医师特别提醒，以上两道丰胸茶饮，都加入“当归”，由于当归本身具活血、增加体内循环等作用，因此，经期时饮用，易引起血流不止的现象；若是，怀孕初期饮用，就会出现流产的疑虑。

　　另外，当归还有润肠作用，容易腹泻的人也不适合服用，以免让腹泻更严重。

　　所以，一定要记得，丰胸前先了解自己的体质与身体状况，选用适合的中药茶饮，让自己不仅喝出丰满身材，也喝出健康喔！