腊肠果的功效及副作用 腊肠果泡水喝可以减肥吗

腊肠果其实就是豆科植物腊肠树的干燥成熟果实，一般在冬季的时候果实就会成熟，外形很独特，属于圆柱形长条状，一般可以泡水喝，那么这种腊肠果泡水喝是否能减肥呢，它又有何功效及副作用呢，让我们一起来看下。

腊肠果的功效及副作用

腊肠果又叫便秘果，是一款具有润肠通便、消肿解毒功效的保健类产品，有便秘的人可以适当的吃一些腊肠果来调理，但是不能长期吃，腊肠果有一定的副作用。腊肠果中的成分能加长肠道收缩，具有一定的导泻作用，因此有便秘的患者可以适当服用，但对正常人以及肠胃功能较弱的人来说，就会产生一定的副作用，正常的人以及肠胃功能较弱的人服用，容易出现腹泻、腹痛等症状，另外脾胃虚寒的人也不适合服用，腊肠果属于寒凉性产品，脾胃虚寒的人服用容易加重脾胃负担，容易出现胃痛、腹泻等其他不良症状。

腊肠果泡水喝可以减肥吗

腊肠果虽然有一定的导泻作用，对治疗便秘有较好的效果，但这并不意味着腊肠果泡水喝就能减肥，加肥是一个漫长的过程，不是说加肥就能立刻减下来的，但是腊肠果却是不能长期服用的，特别是对体寒、体虚的人来说就不适合服用，如果想要减肥，可以通过饮食加运动结合，长期坚持才会有一定的效果。

现在你知道腊肠果的功效及副作用以及腊肠果泡水是否喝能减肥了吗，虽然腊肠果是一种野生果实，但孕妇和小孩是不建议食用的，长期服用会对身体产生一定的危害。