健明酪蛋白肽压片糖果能治失眠吗 健明酪蛋白肽压片糖果含糖吗

失眠是现代人常见的睡眠问题之一，严重影响了人们的身体健康和生活质量。为了解决失眠问题，市面上出现了各种治疗方法和产品。而近年来，一种名为健明酪蛋白肽压片糖果备受关注，那么它能治疗失眠吗？

健明酪蛋白肽压片糖果能治失眠吗

健明酪蛋白肽压片糖果以酪蛋白肽水解物为主要成分。研究表明，酪蛋白肽能够促进脑内5-HT的合成，5-HT是一种神经递质，具有调节睡眠的作用。因此，通过摄入酪蛋白肽，可以促进睡眠的质量和改善失眠。除了酪蛋白肽水解物，该产品中还含有脱脂奶粉。脱脂奶粉是奶制品经过去脂处理后得到的一种产品，脱脂奶粉中富含蛋白质和维生素B群，这些营养素对于促进睡眠有一定的帮助。维生素B群可以促进神经系统的正常运转，维持良好的睡眠状态。

健明酪蛋白肽压片糖果含糖吗

健明酪蛋白肽压片糖果中含有山梨糖醇，这是一种天然的甜味剂，其甜度约为蔗糖的70%，但其热量只有蔗糖的一半左右。因此，健明酪蛋白肽压片糖果中含有一定量的糖分，但是其热量较低，不会对血糖产生明显影响，适合糖尿病人群食用。

健明酪蛋白肽压片糖果作为一种辅助治疗失眠的产品，通过酪蛋白肽水解物、脱脂奶粉、山梨糖醇以及硬脂酸镁等多种成分的组合，有望改善睡眠质量。但是，每个人的身体情况和失眠原因都不同，所以在选择使用该产品前，还是要根据个人情况咨询专业人士的意见。