西洋参的功效与作用 雷允上西洋参片的正确吃法

西洋参是人参的一种，具有补气养阴、清热生津的功效，可有效精心凝神、抵抗疲劳、提升记忆力等功效。然而好品质西洋参并不是那么容易买到的，今天小编推荐的雷允上西洋参片就很不错。下面小编先阐述西洋参的功效与作用，然后再探究雷允上西洋参片的正确吃法。

西洋参的功效与作用

从药用角度来看，西洋参可以益肺、清虚火以及生津止渴等功效。从营养角度来分析，主要有以下的功效与作用。

第一，西洋参泡水喝能够有效加强心肌及中枢神经、增强心脏的活动能力、减缓疲劳、增强记忆力，具有镇静剂解酒作用以及有效预防老年痴呆症。第二，服用西洋参还可以提升集体的免疫力与抵抗力，并有效一会癌细胞生长及癌变。第三，西洋参还可以调节肠胃功能，有助于促进消化；针对机体进行新陈代谢也有显著的功效。第四，西洋参泡水和是高血压以及糖尿病患者的理想滋补品，能有效降低血压，促进胰岛素的分泌，还可以抑制动脉硬化和促进红血球生长。

雷允上西洋参片的正确吃法

雷允上西洋参片是比较知名的品牌产品，是四大名堂之一。雷允上西洋参片的吃法非常多样，泡茶喝、饮、汤、酒皆可。其中比较简单的吃法就是含化，即将西洋参切成薄片，在早饭前或者晚饭后含于口中，慢慢咀嚼，每天服用2-4g即可，不可过量服用。这种方法药物的利用率非常高并且吸收快速。我们应该都喝过西洋参炖鸡汤吧，这是很多养生人士或家庭煲汤比较喜欢的服用方式，直接取适量的西洋参片、枸杞等放入煲中于鸡肉一起熬炖1-2个小时，炖出来的鸡汤满满西洋参味，非常养生滋补。这只是其中的两种吃法，还可以泡酒或者研磨成粉末服用。

相信大家通过以上的文章内容，对西洋参的功效与作用、雷允上西洋参片的正确吃法都有一个大致的了解吧。在日常生活中，经常服用西洋参对身体是非常有益的。