番茄降脂瘦身汤
番茄具有降血压、降低胆固醇、减肥的功效。
材料:番茄半斤、芹菜半斤、瘦猪肉4两、生姜2片、盐、调味露各适量
做法:芹菜、番茄及生姜均洗净,蕃茄切块,芹菜切段;瘦猪肉洗净、切片,放入滚水川烫后捞出。锅中放入适量水煮滚,放入猪肉、芹菜、蕃茄、生姜,用大火煮十分钟,转小火煲煮一个半小时,加盐和调味露调味即可食用。
冬瓜瘦身鸡汤
冬瓜可以利尿、清热、解毒,而黄耆可以补中益气,还能增强免疫力。
材料:鸡胸肉200公克、党参3公克、黄耆3公克、带皮冬瓜200公克、黄酒2大匙、盐适量
做法:鸡肉洗净、切块,放入滚水川烫后捞起。其他材料洗净备用,冬瓜连皮切块。锅中放入约五百CC的水煮滚,再加入鸡肉、党参、黄耆,用大火煮十分钟,再转小火煮一个半小时,最后加入连皮冬瓜、黄酒,小火煲煮三十分钟,加盐调味即可。
乐利来鸵鸟油是一款健康减肥瘦身产品绿纤营养餐:促进肠道蠕动、排出废物、清洁肠道,并提供人体均衡的营养,改善身体状况。荷叶泽泻决明子乌龙茶提取物片:抑制脂肪、淀粉类物质吸收、增强饱腹感,从源头阻止肥胖的发生。排毒瘦身营养素:改善便秘,排除肠胃毒素,改善肌肤状况。用热毛巾擦洗干净后,取用适量本产品,打圈按摩促进吸收。一日多次,效果更佳。绿纤营养餐:将一袋10g绿纤营养餐加入250~300ml的温水中,搅拌均匀后即可食用,建议每日1~2袋,早餐前及晚餐前各1袋为佳;食用后多喝水。荷叶泽泻决明子乌龙茶提取物片:每日2次,每次2片,用温开水送食。排毒瘦身营养素:每日2-3次,每次1粒。