乐利来骨健宝竟不知睡觉和下午茶也能提高免疫力

发布时间:2016-11-10 16:38:07 阅读(482)

1、充足睡眠

  研究表明,长期通宵熬夜会严重破坏人体免疫系统,从而更容易感染病毒。

  熬夜会消耗机体肌肉组织,现代人群熬夜多为久坐工作,又会导致脂肪堆积,这种体内营养成分的改变,在短期内不易被发现,长此以往会降低人体免疫力。

  专家介绍,在传染病高发或季节交替时,易出现因工作压力大、睡眠不足而导致的荨麻疹、带状疱疹等与免疫力下降相关的疾病。

  充足的睡眠要保证醒来时体力恢复、精力充沛,一般成人每天睡眠时间在7~8小时,老人也不能低于6小时。

 

 

2、享受下午茶时光

  下午3、4点后,人体精力开始衰退,此时,喝杯下午茶或咖啡、吃些点心不仅能补充热量,提高工作和学习效率,还能缓解连续工作后的疲劳,通过自我调节,保持自身免疫系统健康。

  此外,老人消化吸收功能差,易有饱腹感,增加下午茶,少吃多餐还能满足体内营养所需。

  多项研究均表明,茶叶中的化学物质烷基胺能够加强免疫系统抵御感染的能力。如茉莉花茶富含抗氧化剂,有助于提高免疫力;薄荷茶提神醒脑,改善消化不良等。下午茶还可以搭配坚果、水果等小零食。

 

  乐利来骨健宝来自德国,提高免疫力,全世界排名顶尖的拥有130多年历史的生化高科技集团所独家发明的。骨健宝分子量极其细微(3000道尔顿)易溶于水,可被人体快速吸收,12小时之内即可到达全身软骨部分!水解胶原蛋白也就是经过水分解的胶原蛋白,分子量极低,3000道尔顿且易溶于水,可被人体快速吸收,12小时之内到达全身各处软骨,能够真正的促进骨骼与关节部位的软骨、骨骼周边组织修复再生,它能在几个星期之内有效的减轻关节疼痛!骨健宝是食物,不是药物,是混合的营养。拥有18种氨基酸。可以提高人体的免疫能力100倍;抗癌,活化细胞;治疗关节炎,抗骨质疏松;促进血液循环,治疗慢性病;美容,健康皮肤。


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