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灵芝不仅可以单独的用来煲汤或者泡茶。它制作成粉状的灵子孢子粉与制作成灵芝孢子油对人体的健康也是非常见效的。但是具体他们会与灵芝有同样的功效吗，这类问题还是有着不少的疑惑，那么接下来就由我来详细的给大家讲解一下灵芝孢子粉和孢子油哪个好，有好处吗这一问题。
灵子孢子粉和孢子油哪个好
灵子孢子粉对于滋养人的养心安神是非常有效的，可以帮助人们稳定情绪，对于增强身体的部分机能与增强抵抗力的效果也是非常不错的。一般孢子粉是有灵芝在成熟的后期所喷发出来的种子，他是灵芝中最精华的那一部分。灵芝孢子粉的数量是非常的稀少含有的，所以价格也会比较高。但是灵芝孢子油则是需要一系列的一些技巧，从灵芝孢子粉中提取出来的一种物质，所以他的含量以及存货量会更少。他们的主要功效都是对人体的营养价值非常高的。
灵芝孢子粉已经够稀少了，平均一百公斤的灵芝中才能提取到一公斤的灵芝孢子粉，而灵芝孢子油还是要从灵芝孢子粉中提取的。看到这里，相信大家对于灵芝孢子粉和孢子油哪个好，有好处吗这一问题已经有了了解。
