秘鲁玛咖怎么吃

    秘鲁玛咖怎么吃 玛咖怎么吃效果最好：

    玛咖，是秘鲁第一神丹。关于玛咖怎么吃的秘方很多，在秘鲁的土著民印加人群中，被当做一种很普通的食物来吃，就好像我们平时吃汉堡、喝可乐一样平常。玛咖已经成为一种主食一样的融入到印加人的生活中。

    玛咖因为在当地种植面积比较大，所以印加人在玛咖鲜果收获的时候，就会把玛咖切片，这个做法类似国内的马铃薯切片一样，而且切片晾干有利于玛咖保持，否则玛咖就会腐烂、坏掉，这种玛咖片印加人可以用来煮着吃。

    玛咖含较高量的铁，蛋白质、氨基酸、矿物质锌、牛磺酸等成分能明显对抗疲劳，增强肌肉耐力，抵抗运动性疲劳，帮助坚固免疫系统，提升机体抗病力，对抗疲劳，增强精力、体力，改善贫血症状。使肤色看起来更年轻，精气神更足。

    类似国内的烧马铃薯，但是印加人并不是像国内那样直接烤熟的。他们的做法类似我们做叫花鸡的做法。

    首先他们会先把玛咖鲜果洗干净，然后在地上挖一个坑，把玛咖埋进去，然后在地面上烧火，这样不就玛咖就熟了，玛咖的香味弥漫着整个乡村。

    然后印加人把玛咖挖出来就可以直接吃了，这种玛咖吃法是一种非常古老的吃法。天然草本植物中的营养物质能够有效提高精子数量和活跃能力，使男人射精强劲有力，射程更远。强劲提高男人性能力，使阴茎更壮硕更滚烫，延长激情性爱时间，龟头变大更饱满。

    这种做法也是在印加人群里比较常见的做法。把玛咖和着土豆、苹果、燕麦、藜、蚕豆一起煮粥吃。

    由于maca生在在贫瘠的高原，须有高超能量才能生长，因为其生长环境与特性，玛卡可以迅速补充体力消除疲劳，恢复精力，更是极少数通过药物检验的合格的快速体力增强剂。

    咽这个词在我国北方比较流行，因为北方以面食为主，所以经常炒菜咽着馍、馒头来吃。

    印加人在很早也有这种咽吃的习惯，他们主要是先把玛咖根烤熟，然后喝着饮料、玛咖，吃着烤玛咖。

    丰富的蛋白质氨基酸、多糖、矿物质及其独有的生物活性物质玛珈烯、玛珈酰胺，能有效缩短反应时间，迅速勃起，提高勃起硬度，彻底改善阳痿早泄症状。

    这种做法估计一般人不是太清楚。

    玛咖酿酒的做法类似国内的果酒酿制办法，首先他们会把玛咖捣碎然后发酵酿酒，他们把这个叫玛咖干啤，是当地非常流行的饮料之一。

    现代人90%以上都在承受压力，玛卡能有效改善因压力造成的忧虑症及神经衰弱等。在秘鲁

    当地maca被当做舒解压力、消除焦虑的天然草药，也是改善失眠多梦症状的佳品。

    这个是我们未来有待开发的玛咖吃法，目前这些已经正在研发中。相信不久的未来大家就可以吃到了：

    一、将玛咖的营养成分加入威士忌，大家都知道，威士忌是欧美比较喜欢的，如果这款产品研发成功，那么其商业价值是非常大的。

    二、用玛咖来酿造类似葡萄酒，这个类似上面印加人的玛咖干啤，用玛咖酿酒这种营养价值是非常高的，而且酒已经成为人类的好朋友了。

    三、用玛咖来制作冰淇淋，这拥有非常大的商业价值，夏天是冰淇淋卖的最好的时节，如果这个时候，用玛咖来制作冰淇淋销售，其商业价值不可小觑。

    四、把玛咖的营养成分用于化妆品。这个研究正在如火如荼的进行，相信不久就会有玛咖相关化妆品面世，让我们拭目以待。

    五、用玛咖做冰沙。冰沙是夏天大家热衷的冷饮食品之一，除了冰淇淋，冰沙可以说是稳居第二冷饮食品，其商业潜力不错。

    六、用玛咖做果汁饮料。果汁、饮料在全球销量一直很不错，如果把玛咖加入果汁、饮料，其带来的商业价值必然不菲。

    七、把玛咖加入甜点，甜点食品已经成为好多家庭不可缺少的食品之一，这个商业价值我不用说了，你懂的。

    八、把玛咖加入早餐煎饼。玛咖可以快速让人获得精力，加入早餐，是一个非常不错的选择。而吃早餐的人不少噢，所以早餐这种做法也很不错。

    九、用玛咖精片做成玛咖精片，这种吃法很不错，非常方便，目前国内已经有人做出这款产品了，比如像巨青玛咖精片、青达优健玛咖精片，在国内卖的很火。