美国美安钙粉好吗 美国美安钙粉一瓶能吃多久

我们都知道钙对人体骨骼的发展和维持骨骼的强壮是必不可少的营养物质。如果儿童缺钙会影响身高和牙齿的生长，如果老年人的钙质流失，那么容易骨折等问题，因此补充钙是非常重要的。虽然市场上充满着各种补钙产品，但是只有美国美安的钙粉人体的吸收更高。那么美国美安钙粉好吗？美国美安钙粉一瓶能吃多久？具体的还需要详细的说明。

美国美安钙粉好吗

美国美安钙粉还是非常不错的。首先，美国美安钙粉的配方是透过等压系统的，有助于将高效的钙和辅助的多种营养疏松到人体中，相对于普通的钙片，美国美安钙粉可以输送更多的活性成分给人体使用。其次，该钙粉的适用人群广泛，老年人补充钙粉，可以强健骨骼，不容易骨折等；孕妇服用不会抽筋，母乳喂养时还能将钙经过乳汁输送给婴儿；其他人也是需要钙的，针对睡眠质量的改善是具有一定的作用的。最后，美国美安钙粉的吸收率比较高，高达95%，而普通的钙片的吸收率只有20%-30%。

美国美安钙粉一瓶能吃多久

人体每天是需要补充一定量的钙的，根据美国NIH的最新建议，钙质的摄取量应该按照年龄和性别的不同来服用的。美国美安钙粉的每一小盖含钙375mg，每天早上起床后或者饭后3小时服用两小盖，一天两次，早晚各1小盖，用冷水或者凉开水冲泡服用，一定要在五分钟内喝完，并且喝完五分钟之后才能吃其他的东西，这是成人的常规用量。一瓶300g，每天750mg，如果是多人服用，那么很快就可以吃完，如果只是一个吃，那么是比较慢才能吃完的。

在了解了美国美安钙粉好吗，以及美国美安钙粉一瓶能吃多久等问题之后，美国美安钙粉还是不错的，钙质丰富，吸收率高，效果还是非常不错的。