牡蛎杞草7个壮阳补肾小妙方:
有尿不要忍
如果膀胱中所贮存的尿液达到了一定的程度,男人怎样快速补肾?就会刺激神经系统,从而产生排尿的反射。在这个时候一定要及时的去厕所,将小便排干净。不然的话,积存的小便会成为水浊之气,侵害你的肾脏。
护足保肾
肾经源起于脚底,而脚底部非常容易受到寒气的侵袭。男人怎样快速补肾?因此,脚部特别需要注意保暖,在睡觉的时候不要将双脚正对空调或者电风扇,最好也不要赤脚在潮湿的地方长期行走,要保持脚部的干燥。
饮食保肾
能够补肾的食物有很多。中医认为,黑色食品能入肾强肾,如黑色的黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等。肾虚有阴阳之分。男人怎样快速补肾?肾阴虚者,可选用海参、枸杞、甲鱼、银耳等进行滋补。肾阳虚者,应选择羊肉、鹿茸、补骨脂、肉苁蓉、肉桂、益智仁等补之。
饮水养肾
水液不足,则可能引起浊毒的留滞,加重肾的负担。因此,定时饮水是很重要的保肾措施。
避免劳欲
体力劳动过重会伤气、脑力劳动过重会伤血、房劳过度会伤精。因此一定要量力而行,劳作有度。
睡眠养肾
充足的睡眠对于气血的生化、肾精的保养起着重要作用。临床发现,许多肾功能衰竭的患者有过分熬夜、过度疲劳、睡眠不足的经历。
大便要畅通
大便不畅,宿便停积,浊气上攻,不仅使人心烦气躁,胸闷气促,而且会伤及肾脏,导致腰酸疲惫,恶心呕吐。
牡蛎杞草的功效还要我说吗?牡蛎杞草(MLQC)0.8g*8片/瓶(每片相当于5个牡蛎的精华)
在古希腊神话中牡蛎代表爱的食物。从医学角度牡蛎通水汽,滋养肺部,利于肾水 。牡 蛎丰富的牛磺酸、蛋白质等能调理及修复生理机能,有效调解内分泌,改善气血和对抗更 年期综 合症,调解肾上素、胰腺、阴经功能,平衡体内的荷尔蒙水平,促进男性雄性性激素的分泌。
适合人群:成人
商品产地:中国
主要功效:抗疲劳、增强精力、体力;改善性功能,增加精子数量跟活力;调节内分泌系统、平衡荷尔蒙;补肾、壮阳等
使用方法:每天不超过4片,一次两片,提前2小时注意事项:本品为保健品不能代替药物使用。
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