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含钾丰富的食物
海带、米糠及麦麸、杏仁果、橙、葡萄干、香蕉、李子。
大豆及豆制品
含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷、维生素B、中等量脂肪及少量碳水化合物,对肝脏修复非常有益。
海鲜类
如白带鱼、黄鱼、银鱼、及甲壳类如牡蛎、蟹等,能增强免疫功能,有利于修复受损的肝组织细胞。
小提示:烹调要得当,否则可能会引起食物中毒。蒸煮温度要达到100摄氏度,加热时间要在半小时以上。
美罗国际推荐：珍美胶囊(原山耳百合胶囊)
主要功效：
提高机体免疫；
改善代谢紊乱；
益气补脾、助消化、养血生津、滋阴补阳、补虚劳、益气力。
使用方法：
工作压力大、爱发脾气、心肝火旺的人群；
皮肤粗糙、有痤疮的爱美人群；
肝火胃火较大、有口干、口臭、口舌生疮的人群。
所含成分：
本品以酸枣仁提取物、珍珠粉、淀粉为主要原料制成的保健品，经动物功能试验证明，具有改善睡眠的保健功能；每100g含：总皂苷0.78g，钙10g 。
