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食物不仅为身体提供所需要的能量，而且还提供了不同的营养价值，尤其是多吃一些黄色的食物。健脾的效果非常好，非常适合面色暗黄的人群食用。南瓜就是一种黄色的，营养价值非常丰富的食物。南瓜的做法有很多，接下来我们要为大家介绍的是南瓜粉丝汤的做法。
南瓜粉丝汤的做法
同一种食物做法不相同的话，它产生的营养价值还有一些区别，南瓜粉丝汤是很多人都喜欢吃的一道菜，它不仅口感好，而且它带给身体的好处非常多，南瓜粉丝汤的做法如下。第一步，先准备食材。少量南瓜和少量的粉丝，再加上葱，姜，蒜，盐，油等等。一定要将南瓜去皮，洗干净，将粉丝提前泡制十分钟左右。第二步，在锅里倒少许的油，然后将葱姜蒜放入锅中煸炒至有香味，然后放入南瓜，再煸炒几下。第三步，在锅中倒入适量的水水量大概600毫升就可以。水开之后，将粉丝放入锅中，接下来，大火熬制15分钟，然后转为小火熬制十分钟，就可以关火了。
这就是南瓜粉丝汤的做法。从上述内容我们了解到这道菜的做法非常的简单，大家想要吃这道菜的话，就可以参考以上的做法来做，另外，根据每个人的口味不同，还可以在做这菜的时候，加入一些其他的食材。
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