哪些人群不适合食用纳豆激酶

　　纳豆激酶是预防中老年人常见疾病的一种良好的保健产品，能够有效地预防中老年人常见的一种心脑血管疾病，而且纳豆激酶也是一种美味可口的美食，很多人都非常喜欢去食用纳豆激酶，但是并不是所有的人都适合去食用纳豆激酶的。

　　胃溃疡

　　很多胃溃疡患者都是吃过饭之后引起腹痛，不吃饭就不会腹痛，所以为了减少疼痛，很多人就选择不吃饭或吃的很少，有时候吃的类型和多少也会影响腹部的疼痛度。就像纳豆激酶一样胃溃疡的患者就不能吃，因为里面含有大量的纤维，吃了以后会加重胃溃疡的病情。

　　手术后的患者

　　一些刚做过手术的患者是不能吃纳豆激酶的，刚做过手术伤口还在愈合期，我们都知道纳豆激酶不能加热吃，会影响里面的激酶活性降低效果，做过手术的患者是不宜吃凉性的饮食的，还有里面的纤维都不利于伤口及身体的恢复。

　　孕妇

　　怀孕前三个月是保胎的重要时期，不管平时活动还是饮食都要加强重视及格外小心。有些孕妇就会问怀孕了能吃纳豆吗?孕妇前三个月是不能吃纳豆的，以防流产，但是，三个月以后少量食用，毕竟纳豆里很多营养对孕妇及胎儿发育是有好处的。

　　痛风

　　大家都道纳豆、肉类、海产品都属于高嘌呤饮食，而通风患者最忌嘴就是嘌呤类的饮食，很多通风患者到医院医生都会给一张小纸条，上面吃很多关于嘌呤类的饮食，让通风患者禁忌。嘌呤类的饮食会加重通风患者的病情。因此通风患者不能吃纳豆。

　　纳豆激酶的主要功效作用

　　纳豆的功效与作用强大是有目共睹的，但是若论纳豆的功效都有哪些的话，那还真的没有多少人能一一答得出来，下面来看看吧!

　　1、预防高血压。纳豆具有预防高血压的作用。纳豆中的纳豆菌、纳豆激酶、小肽、氨基酸等多种活性物质，能彻底清除垃圾，使人体血液循环和组织器官恢复正常功能，纳豆对脑血栓、心肌梗塞等心脑血管症状有着显著效果。

　　2、除皱、抑制雀斑。纳豆中富含纳豆菌和优质缮食纤维，可以抑制肠内病原菌生长，清理肠道，防止便秘，改善消化系统;还具有除皱、抑制雀斑的美容功效，纳豆菌还能净化血液，溶解阻塞在眼球微血管当中的血栓，并且可以减少胆固醇在血管壁的蓄积。

　　3、减肥。纳豆中的粘液素具有很好的减肥效果。粘液素是由谷氨酸多肽以特别的结构组成，它具有与膳食纤维相似的作用，在人体肠道内不被吸收，吸水率比膳食纤维还高，与膳食纤维一起膨胀，使人体得到饱腹感，减少人体对脂肪的吸收，另外，纳豆中的维生素B2支持体内脂肪燃烧，防止脂肪在体内堆积，达到减肥之效。

　　4、防止骨疏松。纳豆中包含大豆异黄酮和维生素K2。大豆异黄酮能防止骨中钙的溶解，而维生素K2则能够将钙固定于骨中。也就是说，大豆异黄酮和维生素K2的组合能相互协力，起到强骨的作用。