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牛蒡根的功效与作用牛蒡根的营养价值

发布时间：2019-05-17 13:59:02 阅读（505）

牛蒡根是一种将野生植物牛蒡的根部干燥以后所得的一种中药材，在生活中的应用非常广泛，不仅可以治病用，平时还能当保健品吃呢，可以说是非常不错的东西呢。那么牛蒡根的功效与作用具体有哪些呢?我们一起来看看。

牛蒡根的功效与作???

牛蒡根的功效与作用

牛蒡根可以排毒防癌，它里面含有丰富的纤维素，可以促进人体的肠道蠕动，缩短排便时间，所以也对便秘有好处。这种纤维素还可以清除人体肠道和血管中的胆固醇，避免毒素在人体内造成堆积，多以对高发的中风和可怕的魔鬼病癌症有一定的预防作用。牛蒡根还能健脑益肾，这主要感谢它含有的氨基酸，是人体正常代谢必不可少的。不仅如此，它还含有很多营养成分，被人体吸收以后都可以直接作用于人的大脑，对健脑有很好的效果。所以青少年比较适合吃，它促进智力发育的同时，还能增高记忆力呢。牛蒡根还能预防高血压，促进血液循环。

以上就是牛蒡根的功效与作用，不过食用牛蒡根虽好，但是也有一定的禁忌，不能过量服用就是其中一个，过量服用会导致上火，还会对女性的内分泌造成影响。

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