女性朋友都是知道,孕前需要补充适量的叶酸,因为叶酸可以有效预防预防胎儿畸形。女性朋友会疑问叶酸片什么时段吃最好,下面我们详细介绍叶酸片该什么时段吃最好,到底吃多少才适合。
美国安利纽崔莱铁质叶酸片什么时候吃最好
中国营养学会2007年研究调查指出,育龄女性应从孕前3个月的时候就开始补充叶酸。当怀孕的时候,女性还需要再坚持补充叶酸3个月,这样才能保证准妈妈和胎儿对叶酸的需求。
当然,很多女性就会有这样的担忧:我以前不知道叶酸片什么吃最好,现在怀上了,之前三个月都没有补充叶酸怎么办?这样的妈咪其实不用太担忧,叶酸的作用主要是降低胎儿患上畸形的几率,并不是说如果不吃叶酸胎儿就一定会畸形,只要现在能适量的补充叶酸片就可以了。
美国安利纽崔莱铁质叶酸片怎么吃
2007年的时候,中国营养学会根据国内的叶酸片普遍含量做出统计,一般叶酸的剂量需要每日补充400微克才能满足孕妇的需求,并持续至整个孕期。如果是纯天然植物提取的叶酸,一般200微克就能够被人体很很好的吸收。
孕妇在购买叶酸片食用的时候,要注意根据不同的叶酸片的规格来进行适当的补充,而不是盲目的食用大量的叶酸片。
安利铁质叶酸片的价格
安利铁质叶酸片的价格一瓶是135元,90片/瓶 ,瓶装片剂,保质日期2年,产地:美国本土,食用方法: 女士:每天一到三片,一次一片,随餐服用。怀孕的妇女一天三片,随餐服用男士:每天一片,随餐服用,随时服用。