昂立一号益生菌可以长期吃吗 昂立一号益生菌的副作用

肠胃不好的人群在饮食方面是比较挑的，这个那个都吃不进去。面对自己喜欢吃的食物也因为肠胃不好而不能吃，所以肠胃问题会给我们的生活带来很大的困扰。但是，我们还是有办法来调理肠胃的，昂立一号益生菌就挺不错的。那么昂立一号益生菌可以长期吃吗？昂立益生菌有副作用吗？

昂立一号益生菌可以长期吃吗

可以长期服用昂立一号益生菌的。但是如果本身肠道没有什么问题的，那么长期服用该产品就会破坏原有肠道菌落的环境，所以要视个人的情况而定。如果是想要治疗肠胃的，那么最好不要连续服用本产品超过一个月，以免引起其他不好的影响。平时出现便秘、腹泻等肠胃问题的，那么就可以适量服用昂立一号益生菌。昂立一号益生菌最好在饭后服用，每日100-120毫升，一天三次，不要过量服用。

昂立一号益生菌的副作用

昂立一号益生菌的主要原料有大豆胚芽、酵母膏、昂立一号乳酸杆菌以及代谢产物、低聚异麦芽糖等。这些原料都是比较健康的，是一款膳食补充剂，是比较安全的产品。因此，服用昂立一号益生菌是没有什么副作用的。但是，有些人可能本身的肠道菌落就处于平衡状态。在这次情况下，如果在服用昂立一号益生菌，那么会适得其反，会破坏原来的肠道菌落的平衡，导致肠道出现紊乱的情况。

需要特别注意，这里面添加了营养素，如果需要跟同类型的营养素一起服用，那么就不要过量服用啦。本产品不能代替药物，如果症状比较严重的，那么请立即到正规医院接受治疗。

以上就是对昂立一号益生菌可以长期吃吗，以及昂立一号益生菌的副作用两个方面的介绍。可以看出，昂立一号益生菌可以调节肠胃菌落的不平衡状态，调节胃肠功能，并且没有副作用的。