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葡萄籽让你的皮肤更加光滑
早晚两杯白开水
女人要做的是，至少早晚各一杯白开水。早上的一杯可以清洁肠道。补充夜间失去的水份，晚上的一杯则能保证一夜之间血液不至于因缺水而过于黏稠。血液黏稠会加快大脑的缺氧、色素的一沉积，使衰老提前来临。因此，每晚饮水的作用不能低估。
葡萄籽胶囊
皮肤松弛虽然是很自然的现象，但也并不是不可逆转的，30女人脸部皮肤松弛，每天2粒葡萄籽维E软胶囊，不仅能帮助收紧皮肤，防止皮肤皱纹的提早出现，长期吃还能使皮肤光滑，更富有弹性。当然了，日常我们还可以多喝一些胶原蛋白含量较高的食物。
想要拥有细腻嫩滑的肤质，其实很需要下一番功夫，我们就要先来了解皮肤为什么会变粗糙，除了年龄问题，我们不注意保养以及太阳直射是个很大的问题，其次是缺乏必要的维生素。所以女人30，你除了需要葡萄籽，还需搭配服用一些必须的维生素产品。
养成好的习惯
让皮肤越变越好，其实很简单，养成习惯后可能根本不会特意想起，但只要每天照做，几个月之内，你就会发现皮肤不知不觉变得更好了。还是那句话，贵在坚持。
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