保持口腔环境预防口腔溃疡。
一、注重口腔卫生，正确刷牙，预防龋齿，定期洁牙(洗牙)，清除牙结石。
二、及时去除不良修复体，到正规的医疗机构接受修复治疗。
三、戒烟少酒，改变咀嚼槟榔等不良嗜好。
四、生活规律，按时作息。日夜颠倒、过度劳累，会导致机体免疫力下降，有利于肿瘤的发生。
五、对于超过2周不愈的口腔溃疡，应该予以高度重视，及时到有资质的医疗机构就诊，防患未然。
当出现小病种的时候没有引起高度的重视，很容易就会转变为大病种。人们在平日里，要学会多给自己以及家人一份关爱，一旦发现得了口腔溃疡，而且长期没有治疗好，就该去医院做个详细的检查，以免病情恶化，危及到自己。
