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穿内衣对女性来说是一种正常现象，这有助于保持乳房的形态和健康。然而，一些女性为了让胸部更加挺立丰满，会选择穿着过紧的内衣，这其实对身体是非常不利的。过紧的内衣会限制胸部活动，可能影响呼吸，甚至影响乳房内淋巴液的流动，导致血液循环不畅，引发乳腺问题。有人称内衣穿得太紧会导致“绿血病”，虽然医学上并无此病，但过紧的内衣确实会影响皮肤血液流通，造成异常现象。
美体内衣的作用主要在于美化体形，但也不应过于束缚身体。建议选择合适尺码的内衣，白天穿后及时脱下，让身体得以“自由呼吸”。正确穿着内衣的方法包括前倾45度穿戴、调整肩带位置、钩上后扣收纳边肉、最后检查是否合适。内衣穿得过紧会导致乳腺受压，可能引发乳腺疾病，因此要注意选择合适的内衣尺码，及时调整或更换不适合的内衣，以保护乳房健康。
