腔炎患者的日常生活调理

慢性盆腔炎患者全身症状多不明显，有时可有低热，易感疲乏，常有腰骶部酸痛，下腹坠胀不适，月经前、性/交后疼痛加剧，伴有尿频、白带增多、月经过频、经期延长、经量过多等症状。如急性发作，则见高热，寒战，下腹剧痛，腹胀，伴尿频，尿出困难，大便坠感，急性病容，烦躁口于等，白带增多并呈脓性，有臭味。

调理1

注意月经期及平时卫生，勤洗澡，勤换衣，内/裤更要经常加热消毒；经常清洗外阴，防止感染；性生活前后要注意清洗，保持卫生。人工流产、分娩及妇科手术后一定要加强护理及营养，以增强体质，防止细菌侵人。

调理2

慢性盆腔炎病情顽固，因此要避免急躁情绪，树立治愈信心。要劳逸结合，除必要的休息外，还要适当练习太极拳、太极剑等，使疾病逐渐痊愈。同时还应严格注意避孕，节制性生活，以减少人工流产手术及其他对宫腔内的创伤机会，防止细菌再侵入而加重病情。

调理3

慢性盆腔炎系慢性疾病，日常的饮食调理对恢复健康是很重要的。患者宜食用高蛋白、高维生素的营养饮食，这类食物包括瘦肉、猪肝、豆腐、鱼、鸡肉、甲鱼、水果、蔬菜等。而对那些烟、酒、浓茶等辛辣刺激性食物，则应严格禁止食用。

调理4

为了促进炎症吸收，加快血液循环，缓解组织粘连，改善局部营养，每天可用温热物品热敷小腹部。在家中可使用热水袋、寒痛乐等，也可用粗盐炒热包入布囊，进行热敷。只要坚持，就有很好的促进新陈代谢和炎症消散的作用。

调理5

矿泉疗法也有很好效果。可以洗单纯矿泉浴，泉水温度25℃以上，水中有游离二氧化碳，温泉中固体成分含量在每升1克以下。利用温泉的温度刺激，能促进新陈代谢，加速血液循环，可反射性的引起中枢神经抑制，具有镇静作用，并能消炎，改善睡眠，消除疼痛等症状。