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盆腔炎是指病原体通过生殖道的血管、淋巴管或直接蔓延，引起女性内生殖器炎症甚至积脓的总称。病变分为子宫内膜炎、输卵管炎、输卵管卵巢炎、盆腔腹膜炎和盆腔结缔组织炎。盆腔炎多发生在性活跃期。按其发病过程、临床表现可分为急性与慢性两种。
盆腔炎的治疗有什么自我疗法？
1.多喝水：盆腔炎容易导致身体发热，所以要注意多喝水以降低体温。
2.避免不必要的妇科检查：尽量避免不必要的妇科检查，以免扩大感染，引起炎症扩散。
3.注意个人卫：加强经期、产后、流产后的个人卫生，勤换内裤及卫生巾，避免受风寒，不宜过度劳累。
4.经期避免性生活：月经期忌房事，以免感染。月经垫要注意清洁卫生，最好用消毒卫生纸。
5.多吃清淡的食物：饮食应清淡食物为主。
6.多食有营养的食物如：鸡蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。
7.忌食生、冷和刺激性的食物。
