益生菌的适用人群

益生菌是特指某一类对于宿主有异性的活性微生物，人体可服用的益生菌普遍是指对于人体肠道、生殖系统内、口腔等部位具有益处的细菌，那么哪一类人是适合使用益生菌的呢？下面就跟大家一起来看一下吧！

腹泻或便秘人群：

造成大部分人体腹泻或便秘的原因，都是因为肠道菌群的失调，无论是因为外界无意摄入细菌、感染病毒、原虫引起的感染性腹泻还是非感染性的腹泻。使用益生菌都能得到有效的缓解作用。

接受化疗或放疗的患者

化疗药物以及射线治疗，会导致大批量的益生菌死亡，导致肠道内的益生菌群失调。主要表现为腹胀腹泻、营养物质吸收效率降低、便秘等情况。长期如此不但影响患者的身体康复进度，还有可能被迫终端化疗与物疗进程。因此适时补充益生菌对他们而言十分重要。

肝脏硬化患者

肝脏硬化患者身体内不仅有菌群失调的情况，还有脂源性型内毒素血症等情况。因此对于肝脏硬化患者而言，适当不从益生菌可以有效抑制肠道内产生胺的腐败菌，降低肠道内菌群产生的酸度以及血液中的内毒素含量。

消化不良者

功能性消化不良具体表现为反复发作或持续上涨的饱腹感，由于体内菌群失调可能会导致厌食、烧心等情况与症状。适当补充益生菌，可以促进肠道对食物的消化作用，因此消化不良者可以通过这种情况来改善该种情况。