益生菌的选购原则 那个品牌的益生菌比较好

　　很多人在肠胃不适的时候都会通过食用益生菌来改善我们胃肠道的健康，但是益生菌对于我们的身体健康是非常有帮助的，因为益生菌不仅能够维持我们胃肠道的稳态，还能够帮助胃肠道的消化，让我们能够达到良好的肠胃保健效果。不过选购益生菌产品的时候，我们最好还是选择好一个大品牌。

　　一、合生元益生菌奶粉

　　琳琅满目的奶粉品牌让很多妈妈都不知道该怎么选择，有的导购会为了自己的销量而推荐负责的品牌奶粉，并不会为你推荐最合适宝宝的奶粉，因此在母婴店买奶粉的时候要格外的注意。当然如果你可以遇到一个经验丰富的店长，那么相信会为你推荐合生元益生菌奶粉，其中按照黄金比列进行了益生菌菌种的添加，对于肠道不好的宝宝来说是一个不错的选择。

　　二、妈咪爱益生菌奶粉

　　益生菌具有多种不同类型的菌种，在肠道调理方面的作用也会存在很大的不同，妈咪爱是很多人都熟悉的一个品牌，旗下有许多宝宝适合使用的产品。其中妈咪爱益生菌奶粉就是一个不错的产品，由于企业本身专注于益生菌的研发和销售，所以该品牌的益生菌奶粉也是非常不错的，受到了很多妈妈的肯定，也让很多肠道不好的宝宝有所改善。

　　三、修正益生菌奶粉

　　修正牌是一个在国内外家喻户晓的品牌，修正牌的益生菌在各大大型母婴店以及连锁药房里面都有销售，受到了人们的好评。目前有一款修正益生菌奶粉在市面上销售，属于中高端的奶粉品牌，价格在三百多元，该产品一直用心呵护宝宝肠道健康。

　　其实我们平时有必要去购买益生菌产品吗

　　益生菌有必要买。益生菌，顾名思义就是对人体有好处的细菌。通常是存在于人体肠道内，通过改善肠道菌群生态平衡，发挥有益作用。宝宝便秘、腹泻是两个常见的老问题，令很多妈妈们手足无措。现在，在婴幼儿的饮食中添加益生菌解决以上常见问题已逐渐成为一种趋势。益生菌为什么这么受欢迎呢?我们来看看它有什么作用吧。

　　1.平衡肠道菌群，促进肠道蠕动，预防和改善腹泻便秘。

　　2.刺激肠道免疫机能，增强免疫力。

　　3.帮助营养物质的消化吸收。许多益生菌株在胃肠道内可产生消化酶，这些酶可帮助人体更好地消化所摄入的食品以及吸收食品中的营养成分。

　　4.产生重要的营养物质。益生菌能产生维生素，包括泛酸、尼克酸、B1、B2、B6及维生素K等，同时能产生短链脂肪酸、抗氧化剂、氨基酸等等，对骨骼成长和心脏健康有重要作用。