服用蜂胶好的方法有哪些

　　蜂胶这款产品相信对大家来说并不陌生吧，而且蜂胶的作用也不少。能够有效的增强我们身体的免疫力，还能够消炎和抗菌的主要作用。那么你知道服用蜂胶的的好方法有哪些吗？

　　服用蜂胶好的方法

　　1、空腹食用

　　选择空腹食用，营养价值的吸收会更好。可以在早餐半小时之前，也可以在晚饭后一两个小时服用。

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　　2、要和西药隔开吃

　　在吃西药的时候，最好不要和蜂胶一起服用。在医学看来，蜂胶和西药一起服用的话，会影响到两者的效果，因此，最好是间隔半小时以上。

　　3、蜂胶胶囊和萃取液吃法不同

　　蜂胶通常分为2种，一种是蜂胶萃取液，一种是蜂胶软胶囊。蜂胶萃取液的话，可以把蜂胶直接滴入温开水里面，或者是牛奶里面。建议是滴入牛奶里面，这样蜂胶就不会容易黏在杯壁上，而且味道也还不错。还有要注意的是，蜂胶液不要一次性滴入太多，要根据牛奶量多少进行适当加量，量最好是不要太过。蜂胶软胶囊的吃法则是简单多了，直接用温开水送服就行。

　　食用蜂胶要坚持

　　食用蜂胶最好是能够坚持下去，效果才明显。有些人在秋季和冬季就吃蜂胶进补，但是到了春季夏季的时候又担心上火，所以停止了服用，实际上最好别停下来，春季和夏季的气温比较高，活动量也大，代谢较大也旺盛，所以更需要补充身体里的黄酮。需要注意的是，儿童最好少吃或是不吃，有可能会导致性早熟。