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蜂胶同样是来自于蜜蜂的分泌物，不过它所含的热量更低，保健效果也更全面，甚至大有取代蜂蜜成为更流行的保健食品的趋势。所以今天也来为大家详细介绍一下蜂胶的作用与功效吃法。
蜂胶的作用与功效吃法
作为一种风靡全球的新型保健品，蜂胶的作用已经越来越多的被发现。它本身就具有杀菌和消炎的效果，而且凭借自身所含的类黄酮，还可以进一步提高人体的免疫力，这样就能够更有效的抵御各种可能会致病的因素。让人在相对恶劣的环境下也不容易生病。另外蜂胶还具有调节血糖和血脂的效果，所以它也是适合中老年人的日常保健品。蜂胶的吃法非常简单，市面上买到的蜂胶制品大多都是以胶囊或者软胶囊的形式，只需要按照说明书上规定的剂量服用即可，当然一定要坚持吃下去才会见到健康情况的改善。
以上为大家介绍了蜂胶的作用与功效吃法，它日常服用起来还是比较方便的。唯一需要注意的就是最好在空腹的时候吃，这样更有助于吸收，尤其是能更充分的发挥出降糖效果。另外如果在生病的时候需要服用其他药物，要尽量和蜂胶错开时段。
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