老年人吃辅酶q10的日常的禁忌 辅酶q10的功效有哪些

心脑血管病是老年人健康的“无声凶煞”，占我国每年总死亡病因的51%。而幸存下来的患者75%不同程度丧失劳动能力，40%重残。严重威胁中老年人生命健康。而辅酶q10的出现在极大的程度上给予了中老年人希望，很多的老年人在辅酶q10的帮助下重获希望。专家提醒：尽管辅酶q10效果好，但在服用的时候还是要注意日常的禁忌，呵护生命健康。

老年人吃辅酶q10日常禁忌

专家告诉我们，辅酶q10一般是随餐吃啦，或者是饭后立即吃，因为这样服用的话效果会更好。但是吃的时候要注意一下，辅酶q10是不能和抗凝血药物同时吃的，因为它会影响抗凝血药物疗效。

其次，大家一定要正确辨别辅酶q10的含量问题，中国药监局明确规定：辅酶q10的每日推荐服用量不得超过50mg ，那就意味着，我们在日常服用的辅酶q10的总含量都不会超过50mg。拥有小蓝帽的中国美容美体辅酶q10软胶囊，每粒含辅酶q10是22.8mg，一天两粒符合国人的需求，少食多餐，即能保证辅酶q10的摄入量，又能提高其吸收率，是老年人摄取辅酶q10最佳的选择。

另外，在饮食方面应营养均衡，忌吃得过饱。吃得过饱易导致腹部膨胀，隔肌上升，压迫心脏，限制心脏跳动，对于心脏病人是不利的。此外，茶、汤、粥、汽水等饮料，会迅速增加肠容量，使胃肠胀满，隔肌上升，胸腔容积缩小，影响心脏跳动，应忌过量饮水。

老年人吃辅酶q10的效果

中国美容美体辅酶q10胶囊是国内唯一的养生类辅酶q10产品。中国美容美体辅酶q10胶囊具有补充细胞能量、增添心脑活力、延缓机体衰老的作用。

中国美容美体辅酶q10胶囊对身体的作用主要体现在以下四个方面：

1、有利于高血压、高血脂、中风偏瘫等心脑血管病的康复;

2、有利于糖尿病、偏头痛等微循环障碍疾病的康复;

3、提高机体免疫力，远离亚健康，改善癌症患者生命质量;

4、增强抗氧化能力、延缓衰老、延年益寿。

服用了中国美容美体辅酶q10后的人群都被它强有力的功效征服了，中国美容美体辅酶q10是国家权威机构批准生产的高端保健品，质量标准经权威检测认证，相比较其他没有批文的保健食品，质量更可靠，更值得消费者信赖。

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