辅酶q10有副作用吗 辅酶q10的功效有哪些

    人们在关注一种东西的同时，都会担心它是否有副作用。辅酶q10是近段时间非常受人们关注的一款保健品，对人体的健康有很多功效与作用，那么辅酶q10是否有副作用呢？这是很多人想了解的问题。小编今天就跟大家来说说，辅酶q10有副作用吗？

     辅酶q10对于改善射血分数（心脏泵血）效果显著，不仅如此，还能提高整体的心脏功能。研究还表明，辅酶q10治疗缺血性心肌病具有非常好的效果。那么，辅酶q10有副作用吗？

    辅酶q10

    辅酶q10有副作用吗？时间追溯到20世纪20年代，日本研究人员第一次从牛心细胞线拉体中分离得到了纯净的辅酶q10物质，它是一种黄色一米灰色结晶粉末，mp约为48摄氏度，基本不溶于水，但溶于脂肪和醇中。此外，辅酶q10在日光或紫外线照射下易发生缓慢分解。现代医学研究表明，人工合成的辅酶q10口服后可被胆酸溶解并在肠道中乳化、吸收，经肝脏后进人血液循环，体内吸收良好，对人体无任何副作用，故属于一种非常安全的药物。

     在一项针对126个扩张型心肌病患者，长达6年的跟踪研究发现，辅酶q10没有有害的副作用。一项随机的，辅酶q10与瑞马西胺在亨廷顿氏舞蹈病的安慰剂对照试验中，有关于辅酶q10的副作用的更具体的发现。服用瑞马西胺的一组，恶心、呕吐，头晕的频率增加，服用辅酶q10的一组，胃部不适的频率增加。

     该项研究中，使用瑞马西胺的一组，产生了严重的副作用，而使用辅酶q10的一组，产生了轻微的副作用。另一些的研究也认为，服用高剂量的辅酶q10会产生轻微的副作用。然而，这些轻微的副作用都是可以通过减少剂量，增加每日的服用频率，可以避免的。

     辅酶q10有副作用吗？其实正确服用辅酶q10是没有什么副作用的，但是如果过量服用就可能会产生轻微的副作用。因此，在服用辅酶q10的时候，一定要根据自己的身体情况，最好在医生的指导下服用，这样才能避免它的副作用。