夏季护心吃什么

发布时间:2017-11-14 08:46:47 阅读(476)

夏季是属于火的季节,火气通于心,火性为阳。因此,夏季的炎热容易扰乱心神,导致心情不安,引发心烦和心跳加快,增加心脏负担,从而诱发疾病。因此,夏季养生的重点在于养心。如何在夏季保护心脏呢?


专家指出,心脏疾病的高发与人体自身合成的辅酶Q10随着年龄增长而减少有关。因此,为了保护心脏健康,预防和改善心脏疾病,及时补充辅酶Q10至关重要。


在选择补充辅酶Q10时,要注意选择具有国家认证的产品,确保产品安全有效,具有保护心脏的功效。维萃美辅酶Q10软胶囊就是一款值得信赖的养心护心产品,长期服用可以帮助心肌细胞产生能量,降低血脂,减少心律不齐、心绞痛、心衰竭、心肌梗塞等心脏疾病的发生。


除了补充辅酶Q10,夏季养心安神还可以从饮食方面入手。多食小米、玉米、豆类、鱼类、洋葱、土豆、冬瓜、苦瓜、芹菜、芦笋、南瓜、香蕉、苹果等,少食动物内脏、鸡蛋黄、肥肉、鱼子、虾等,减少食用过咸的食物,如咸鱼、咸菜等。


维萃美辅酶Q10胶囊采用美国进口原料,为中国人体质量身定制,有效保护心脏健康,为生命健康提供坚实的保障。



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