辅酶q10的功效与作用 辅酶不止是心脏的发动机

　　辅酶q10也叫维生素q，很多人认识辅酶q10是从它对心脏的功效作用认识的，因为辅酶q10被人尊称为“心脏的发动机”，其实辅酶q10不止是对心脏有良好的功效与作用。

　　辅酶q10是人体内的所有细胞都包含的一种脂溶性辅酶，在心脏中含量最高，也是人体细胞内 种的天然成分之一。辅酶q10 能够激活体内细胞呼吸，辅助细胞产生更多的能量，这让他除了改善心脏问题外还具备抗疲劳、抗氧化和增强免疫力等保健功效。

　　1958年卡鲁福鲁卡斯博士发现了辅酶q10，他被人称之为辅酶q10之父，他也因此获得了美国化学学会最高荣誉Priestly Mede奖。身为教授强大的脑力劳动一般很难活过70岁，而卡鲁福鲁卡斯博士坚持服用自己研发的辅酶q10，他到91岁才去世，他在用实际行验证这自己的研究成果。

　　也许辅酶q10的功效让你眼花缭乱，但是如果要用一句话来总结的话就是人体如果没有辅酶q10就会死亡。人体内的辅酶q10在20岁~30岁时达到巅峰后，会随着年龄的增长而逐渐衰老，以心脏中的辅酶q10衰减速度最为严重。直至死亡，人体内的辅酶q10会比以前降低43%。所以辅酶q10的下降会严重人体的身心健康，以心脏为主的疾病尤其严重。一些已经普及辅酶q10的发达国家以盛行补充辅酶q10多年，长期服用不仅能保护自己的心脑血管，还能强化自身的身体机能。