导致辅酶Q10缺乏有很多,年龄原因,生活饮食习惯,工作生活的压力,原因如下:
1.年龄因素:20岁人体辅酶Q10达到峰值,之后便持续降减,到50岁时,人体内的辅酶Q10含量会比20岁时减少50%,年届70岁时则减少60%!
2.精神压力:身体在承受精神压力下,会消耗更多的辅酶Q10。
3.环境污染和毒素侵害导致辅酶Q10的消耗速度加快。
4.吸烟:即使是二手烟也会造成体内的辅酶Q10快速耗尽。
简单的说,缺乏辅酶Q10会导致以下产生:
1.心力衰竭:辅酶Q10缺乏会导致机体疲劳,甚至会引起心力衰竭。
2.心血管疾病:辅酶Q10缺乏25%以上时 ,心血管疾病、癌症等发生率大幅度上升。
3加速老化:肌肤机能逐渐变弱,色斑、皱纹等容易生成。肌肤的抗氧化力也将下降,
人体缺少辅酶Q10后果很严重,辅酶q10是人类健康不可缺少的重要元素之一,人体必需适时补充辅酶Q10。