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乳酸钙和碳酸钙的区别在哪里

发布时间：2019-10-31 13:47:02 阅读（344）

身体是绝对离不开钙元素的，如果身体缺钙的话，牙齿，骨骼以及筋膜，肌肉等都会受到影响，表现在骨骼发育不良，出现骨质疏松，牙齿容易松动，而且肌肉力量差，所以在身体缺钙的情况下，必须要额外的给身体补充钙。市场上碳酸钙和乳酸钙都有补钙的作用，那么乳酸钙和碳酸钙的区别在哪里呢?

乳酸钙和碳酸钙的区别在哪里

乳酸钙和碳酸钙的区别在哪里

虽然乳酸钙和碳酸钙都能够起到补钙的效果，但是这两种之间却有很大的不同，乳酸钙和碳酸钙的区别主要体现在以下几点，第一点，它们的性质是不相同的，一种属于有机钙，而一种属于无机钙，乳酸钙，它是属于无机钙，这是乳酸钙和碳酸钙之间最大的不同，第二点，乳酸钙和碳酸钙的吸收率是不相同的，碳酸钙的吸收率要差与乳酸钙，因为碳酸钙在吸收的过程中必须要有足够的胃酸，所以会影响到吸收，而且也容易给身体带来胃酸，胃痛，或者是便秘等这些问题。第三点，乳酸钙和碳酸钙的含钙量不相同，总体来说，碳酸钙的含钙量要更高一些。

以上所提供的就是乳酸钙和碳酸钙的区别在哪里，它们之间的区别主要体现在以上三点。在补钙的同时，消费者可以根据自己的身体实际问题和钙缺乏情况而选择对应的产品。

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