森米酵素服用的注意事项

　　虽然说森米酵素对于我们的身体健康有着良好的保健效果，很多人在服用森米酵素之后都能够达到一个非常良好的减肥效果，但是我们在服用森米酵素的时候，一定要了解清楚森米酵素的服用注意事项才行，否则可能会导致我们的身体出现非常严重的不良反应，这样反而会得不偿失。

　　根据分析，体质敏感的人，对于药物大都会有过敏反应，有轻度反应者，若想继续服用酵素，请注意：

　　1、尽量不要空腹食用，饭后食用可使肠胃缓慢吸收，反应会减少。分量则不必改变。

　　2、若饭后食用仍有反应的话，把酵素的分量减少一半。如果还有极轻微反应，分量再减半。

　　按照实践经验，只要分量减半，都不会再产生反应。反应消失后，同样的分量可持续三日。然后分量逐渐增加，回复到原来使用的标准，最好不要一次增加太多。

　　小贴士：

　　1、酵素减肥同时，可以多喝开水、也可以适当运动，不影响减肥效果。

　　2、酵素减肥的排毒酵素在经期也可正常使用，与平时吃食物药物没有冲突。无副作用、无不良反应。

　　森米酵素的药用价值

　　1、调整体内环境

　　这项作用是使体内血液呈弱碱性，消除体内废物，保持肠内细菌平衡、强化细胞、促进消化、加强抵抗力，保持各方面平衡。

　　2、抗炎作用

　　发炎是部分细胞受伤的部位，细菌筑巢生长，治疗发炎，是酵素搬运白血球，使白血球功能良好，给予受伤的细胞力量。

　　3、分解作用

　　酵素的重要功能。可消除患处或血管中聚积的废物，恢复正常功能。还可帮助消化、吸收食物。

　　酵素服用后多多饮水，恢复正常进食时，以吃八分饱为宜，避免吃含多脂肪或含高热能的食物。