您现在的位置是：美容美体网 > 品牌专题 > 品牌资讯 > 嘉康利主页 > 嘉康利大豆蛋白粉有塑形效果吗

嘉康利大豆蛋白粉有塑形效果吗

发布时间：2016-11-03 10:27:10 阅读（502）

　　在减脂期，用蛋白替代部分糖(谷物)作为能量来源能达到更高的效果。增肌期，适当补充蛋白也有助于肌肉的恢复和生长。所以答案是肯定的。不过这一切的前提是你运动了而且强度和运动量都够了。如果只是单纯的吃蛋白粉，吃多少也不会长出肌肉的。另外乳清蛋白比大豆蛋白的氨基酸构成以及吸收效率都好。而且大豆蛋白对女性生殖系统不好(具体原理我也不知道啦……)。所以如果不是绝对的素食主义者，而且预算也还够(乳清蛋白稍贵，不过没有那么夸张，一罐蛋白粉几百块够吃两三个月呢)，建议还是用乳清蛋白。

　　嘉康利大豆蛋白粉的使用方法

　　每日建议2次，每次1-2勺与脱脂牛奶或低脂豆浆或清水冲泡食用(安全食品级，没有过多要求，水温不要过热就可以)。

　　嘉康利大豆蛋白粉的功能

　　营养满满，口味不凡!富含蛋白质、亮氨酸(白氨酸)和膳食纤维、维生素及矿物质的健康饮品。提供您饱足感，香浓绵的香草口味，让您开心满足。

　　特别添加亮氨酸、牛磺酸的体重管理升级产品——燃烧脂肪，保留肌肉。

欢迎转载分享本文链接：https://www.ilife.cn/zhuanti/shaklee/247665.html

图片来源网络，如有侵权请联系删除！