普洱减肥茶 喝出苗条身材
普洱能减肥,大家早有耳闻了吧!在多种茶类中,普洱茶是最好的减肥茶饮。它能有效减少腹部脂肪堆积,而且不会反弹。除此以外,它还能平衡体内酸碱度,有不错的美容功效呢。赶快来试试吧!
普洱茶适合小腹赘肉较多的 一杯普洱只含有约4 卡路里的热量,降脂功效主要来自三个方面的因素:一是由茶多酚、维生素C 等多种有效成分一起作用,协助脂肪的分解和消化; 二是发酵过程形成的多种有益菌群综合作用(菌群作用可以减少小肠对甘油三脂和糖的摄取、提高酵素分解腰腹部脂肪)。 三是,普洱茶中的咖啡因能帮助增强身体燃烧脂肪的能力。
除了能减肥,喝普洱茶还有其他不少好处呢。
1 、普洱茶性温和,是养胃、补气的良药。
2 、普洱茶是有科学根据的天然保健饮料。热饮肠胃舒适,对便秘、尿频的疗效最佳。普洱茶补气固精,对于男性阳伟、前列腺炎也有很好的效果。
3 、对于女人来说普洱茶除了保持苗条身材,还能控制皮肤酸碱度的平衡达到健美皮肤的作用。
人一天最低需要摄入1000大卡热量,两餐代餐奶昔产:生200大卡×2=400大卡, 普通正餐一餐约为600大卡,三餐之和为1000大卡,正常人消耗热量一天2000-2400大卡,所缺少的1000-1400大卡就须要燃烧脂肪来补足(只有营养均衡的情况下才会燃烧到脂肪,不然只会消耗肌肉,比如:节食。而失去的肌肉是马上会反弹的),一周消耗7000-9800大卡,7700大卡热量=1公斤脂肪,一周减0.91-1.27公斤,所以一个月约减4--5公斤。
这种减肥方法符合人体自然代谢原理,是世界公认最健康有效的减肥方法。停用后不易复胖。
嘉康利营养奶昔可使胃部平滑肌细胞活化,产生弹性,恢复胃容积正常大小,不易暴饮暴食。而且因脂肪细胞内的脂肪已被燃烧掉,细胞恢复正常大小,代谢也就正常了,所以脂肪不易堆积。嘉康利是美国销量第一的天然营养补充食品公司。