亚健康应该如何调理 四季康美酵素排毒茶饮来调养

　　上午一杯绿茶

　　绿茶是大家最常见的一种茶类，是采用茶树的新鲜茶叶，没有经过发酵，直接经过杀青、揉拧、干燥等工艺做成的茶。并且冲泡出来之后的绿茶色泽清新，芳香四溢。

　　绿茶能有效防癌和降血脂，防止电脑辐射，所以对上班族是极好的。况且四季康美酵素排毒专家发现，绿茶还能刺激中枢神经、振奋精力，抵抗紧张压力，如果你上班压力工作，可以用绿茶来暂时缓解自己的心情哦!但是压力最终还是要靠心情解脱的呦，所以一定要保持好心情哦!

　　中午一杯菊花茶

　　菊花是中国十大名花之一，在全国各地到处可见。菊花茶是采摘刚开放的菊花，然后阴干、晒干或者烘干，再烘焙，做成菊花茶。

　　菊花性甘微寒，能有效的散风清热，明目清肝，解郁，对解决“上班族”眼睛干涩疲惫很有功效。你上班的时候长期面对电脑，眼睛必定会疲劳，视线模糊，四季康美酵素排毒专家建议喝点菊花茶有一定的疗效。况且菊花茶还能保养眼睛，恢复视力，非常好的哦!

　　晚上—杯决明子茶

　　决明子茶主要分布在长江以南的各省区，是用微炒后的决明子浸泡代替茶叶，然后用开水浸泡，色黄清香，味道甘苦，别有风味。

　　决明子茶味苦性甘凉，能清热、明目、补脑髓、益筋骨，对治疗便秘很有成果。现代药理研究认为，决明子富含大黄酚、大黄素、决明素等成分，具有降压、抗菌和降低胆固醇的作用。将单味炒决明子15克，直接泡茶饮用，直至茶水无色。上班族每天面对电脑，决明子茶可以让你的眼睛更好哦!

　　另外四季康美健康工坊-媚力态天泉金钻酵素原液也是调养身体的一大选择，四季康美酵素适用于长期的健康调理，排血毒、养肝护肝、抗衰抗皱。适合户外活动多、饮食不规律及偏食、作息不规律、有工作、生活压力的人群。

　　四季康美酵素排毒专家推荐的这三款茶饮可以来调养帮你。虽然事业和家庭都很重要，但是也不可忽视自身的健康状况，如若亚健康长期不管不顾的话，就可能引发更严重的后果。