四季康美(SHE)健康工坊推荐咽部不适就喝了这碗汤

　　今天就给大家推荐一款清代医学大家王孟英的食疗代表方，青龙白虎汤。四季康美(SHE)健康工坊推荐咽部不适就喝了这碗汤！！

　　这青龙嘛，其实就是青橄榄。青橄榄，其色青，青色五行属木，五脏属肝，其味酸，可生津止渴、润燥消痰。此外，酸味还能泄肝，肝火旺服食青橄榄可收敛肝火，这叫潜龙。

　　白虎就是白萝卜，文雅一点叫做芦菔。其色白，白色应肺，五行属金，五脏属肺，肺主生发肃降，春天生发太过就要用白萝卜降一降这股太过的生发之气。白萝卜汁液丰富，可以滋阴润肺，降气化痰，这叫做伏虎。

　　这两物，一收一降，则调气机运转而止咳化痰，生津润燥，对冬天咽炎特别好。古时的医家说这个方子能消经络留滞之痰，解膏粱鱼面之毒，杜春季喉恙。中医讲究鲜者尤良，用新鲜的食材煮水效果更佳。

　　【配方】

　　鲜橄榄6粒，鲜萝卜200克。

　　【做法】

　　1、挑选没有黑点，颗粒饱满，最好呈绿色的橄榄。

　　2、将橄榄放入淡盐水中略微浸泡一下，冲洗干净。

　　3、将萝卜切成滚刀块，青橄榄对半切开，药效更佳。

　　4、将食材放入炖盅内，水大概加到炖盅的五分之四就好了。

　　5、隔水蒸炖2小时，加盐调味即可饮用。

　　四季康美(SHE)健康工坊-平衡宣和套装4pcs主要功效：

　　1、润肺化痰：清热凉血、生津止渴、消痰定喘、滋补肺气、适合咽喉肿痛、鼻塞、咽部不适、异物感、常讲话咳嗽的人、预防鼻咽炎。　　2、除湿散寒：调节新陈代谢，去除寒虚体质所显现之色素斑，改善全身灰暗、粗糙的肤质、美容养颜。　　3、补中益气：常讲话者及女性怀孕、产后、气虚便秘者多喝、可提升肺气缓解疲劳。  4、解烟瘾：净化吸烟者对肺所产生的污染，减轻烟瘾，预防肺病。