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衰老是所有女人的大敌，可是很多女人觉得“变老”是自然规律，于是听天由命。其实，抗衰老方法很简单，通过合理膳食、保健品和药物、合理的生活方式，都能轻松抵御衰老。现在就随小编来学习一下吧!
20岁—30岁
过了25岁之后，皮肤胶原蛋白的“产量”逐渐减少。失去了让皮肤紧致的胶原蛋白，结果就是脸上出现细纹和一些斑点。虽然这些“老化前兆”的迹象微小，但如果此时警惕起来加强保养，使用下面3种正确的护肤成分，就能阻挡皱纹的肆虐步伐。
成分1：抗氧化剂
抗氧化剂能帮助皮肤修复来自阳光，污染和压力之类的自由基产生的损害，还能促进皮肤细胞生长。由于紫外线的伤害具有延后性，所以有必要预防它对皮肤造成的上海。
成分2：视黄醇（Retinol）
视黄醇是非处方护肤成分，能平滑皮肤的细纹和消除黑斑。
在这里我们知道了那些成分可以让我们的皮肤更加年轻，但随着年龄的增加新陈代谢减慢。因此我们平时要注重饮食和休息，及时的调理我们的肌肤。同样也可以根据自身的需要，选择一些产品来为我们保驾护航，像仙格丽苹果干细胞的效果就挺好的，可以尝试使用。让这位大白来为你的青春保驾护航吧。
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